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在世界深呼吸
Life is a good teacher. 曾經憂鬱症過2次,在地獄裡的自己,遇見天使因而清醒,開始學習調整內在。從2017年開始超過3年了,從認識自己觀察情緒與思維到學習如何愛自己,才明白沒有終點。這是一個我自我黑暗揭露和紀錄靈性學習歷程的部落格。公開是為了克服羞愧感和被人看見黑暗面的恐懼,因此我不害怕被看見不美好的我了。我祝福自己會愛自己更多、會熱愛生活,熱愛這個世界。
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